Tag: lago di como

Allenamento

Biomeccanica, forse

Tra le leggende metropolitane da sfatare, io metterei anche quella secondo cui è normale che in bici la schiena, il collo, le spalle e/o il...

/ 22 Novembre 2016
Bici elettricaItinerariMTB

La dorsale del triangolo lariano per famiglie

Preso dall’ebbrezza del giro sul percorso dell’Alta Valtellina Bike Marathon con mia moglie su una mountain bike a pedalata assistita, visto che nella vita bisogna sempre...

/ 2 Novembre 2016
Uncategorized

La sicurezza per i ciclisti

Secondo l’ACI,  nel solo 2014 sono morti in incidenti stradali ben 273 ciclisti (quasi uno al giorno); i feriti, di varia gravità, sono stati ben...

/ 19 Aprile 2016
Alimentazione

La bomba è servita!

La bomba è servita! Si tratta dell’Enervit Carboflow, un prodotto in granuli idrosolubile a base di carboidrati, vitamina B1 e flavanoli del cacao, cioè “molecole naturalmente...

/ 18 Marzo 2016
AbbigliamentoAlimentazioneCicloturismo

Randolario, la mia prima randonée

La prima volta non poteva andare meglio. Spinto da miei compagni, mi sono deciso a iscrivermi alla Randolario, un po’ preoccupato dei 190 Km e...

/ 16 Marzo 2016
Allenamento

L’arte del 20 %

Una cosa che mi ha sempre stupito è sentire ciclisti ben allenati descrivere i “muri” come sofferenze sovrumane; anche alla Strade Bianche, dopo una giornata...

/ 11 Marzo 2016
CicloturismoItalianoItinerari

Downhill sul lago di Como, che spettacolo!

Mi ero imbattuto nel parco di downhill del Monte San Primo casualmente a ottobre, quando chiudendo il giro Brunate Bellagio l’avevo attraversato con la mia...

/ 24 Gennaio 2016
CicloturismoItalianoItinerari

Menaggio Croce tramite la via del tram, una nuova bellissima scoperta

Il lago di Como offre sempre delle bellissime sorprese, con delle varianti che portano in strade senza traffico con panorami da urlo. Dopo avervi raccontato...

/ 28 Dicembre 2015
CicloturismoItalianoItinerari

Menaggio con la variante Mezzegra, panorama e strade senza traffico

La variante di Mezzegra rende il più classico dei Como Menaggio un itinerario divertente, aggiungendo un pò di salita, panorami bellissimi e strade senza neanche...

/ 13 Dicembre 2015
CicloturismoItaliano

Brunate Bellagio

E’ l’itinerario per il quale vale la pena avere una MTB. Perfetto dai tutti i punti di vista: durezza, panorama, divertimento, varietà di fondo, ristori,...

/ 25 Novembre 2015
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